自我價值絕對是內在的，這表示我們不能用外在的因素來提升它；而一個人的自我價值，不但能造成自己所有行為的走向，更是影響別人如何與自己互動的關鍵點。
我們常會說某些人「自我感覺良好」，但這些人是真的自我感覺良好，還是只是一種反向地掩飾自己沒有安全感的黑暗意識？
我們也常看到某些人會藉由許多外在的名與利等價格標準，來將自己提升到看似社會價值很高的階層。而這些人，也真的因為看見了自己的價值了嗎？
以上這些人的特色對「你」和「我」都不重要！
重要的是，我們能夠透過怎樣的反應、情緒或行為去看見自己的力量與價值感？
縱使生命偶有黑白的遭遇，或是自己選擇了什麼樣的生活方式走下去，就算走的遍體鱗傷，也能從中挖掘出屬於自己特色的美好，讓黑白的生命，再次變成彩色！
