2014年9月27日 星期六

時間真的可以洗刷一切嗎? 致:我在過去懂事以來所有曾經交過心的朋友們。

一個女人問心臟科主治醫師男友說,一個人的心會碎嗎?那心如果受傷了,要花多少時間來療癒呢?

很多傷害與許多誤會的產生,就都只在某一個瞬間,雖然我們總是無法理解,但它之所以會發生、便一定有它的原因。也許是來自原生家庭、親蜜關係、人際往來、前世因果、社會科究下的約制及文化的教養、當然最有可能的就是在當下的我們有著共同需要修練的功課。

很少人喜歡或願意在公開的社群去訴說自己內心真實的痛苦,大部份的人都比較樂於去分享自己美好快樂的一面,當然我也不例外。

我後來比較少在私人FB上刊登自己創作的小品,而選擇PO在粉絲專頁的原因在於,過去常有人問我那些情愫小品的文章都是妳自己的故事嗎?

今天非常有感!真的非常有感!
我目前的確在穿越痛苦的過程之中,也許是因為走在靈性成長的過程,不斷地蛻變、但也不斷地因為淨化和清理,導致身體和情緒上的無法負荷。
去年到今年,在我的生命當中有非常多的人事物消失了,消失的原因有些來自於選擇性的,但有些真的來自一些莫名奇妙的誤會。但誤會要不要去解?解了又如何?不解又該怎麼辦呢?

去年閉關流浪將近半年,我把LINE/FB/APP及網路全關了,並沒有在FB上封鎖任何人,但去年的生日卻接到了一些朋友SMS簡訊的指責與疑問,那時我才知道,原來大家以為我把各位一一封鎖了。
後來發現FB的效應太可怕,關版之後打開,也有將近一半的朋友不見了,那時也才驚覺,原來大家又以為我把各位一一解除朋友關係了,而我自己也觀察到自己也一一被封鎖了。
直到最近我想一一加回各位時,卻又傳來「既然當初解除朋友關係,如今何必又要加入呢?」
我之所以重新打開FB來使用,在於它的正面功能,至於我受困於它的負面功能下的誤會,我不會、也不想一一去解釋了。
必竟感情,不會因為一個沒有生命的網路媒體機制而變好、變壞、或消失吧?!

閉關靜養和從事文字創作,鮮少與人聯繫,並非選擇不與特定人士相聚。
今日我的改變與成長,並非抹滅過去所有的情誼和記憶,只是我選擇沒有與妳們分享。雖然我需要支持,更需要你們的認同,但我個人覺得時間未到。

有人在有我名字的餐廳打卡.....那是我們這六年來的情誼所開的玩笑。雖然本人因此遭受了很大的打擊與強大的副作用,但我選擇相信他的目的和理由。而在此藉以重申,我們之間只有一種無法抹滅的摯友情誼,而非你們閒暇討論的什麼....情感糾葛?!
我得以四處流浪的經費和在台北的房子,除了母親的協助之外,真的是我個人這十五年來的努力,並沒有獲得任何人的支助。

我喜歡文字創作,不再回到電視傳播圈去做節目或tv-shopping是因為我覺得我在那圈子學習夠了,我想要過更自由的創作生活,並非背叛了我過去的公司、老板和工作!
我其實接觸新時代靈性成長課程已經快五年了,去年九月開始自習靜心/靜坐、開始體會哲學,今年三月開始吃素、開始學習靈氣、開始大量接觸心靈成長課程,這些種種並不是走入宗教,也不是變成靈媒。而是我希望讓自己更好、身心靈更加輕盈,可以更愛自己並勇敢地放下過去,然後可以用雙手幫助大家。

時間也許可以洗刷一切,但是我想今晚的有感,很適合讓我自己在這裡娓娓地訴說許多誤會的產生,而我們各自走在這個經驗之中該如何讓自己更好!
我心裡真的很害怕、心臟和之前動刀的左邊乳房也不斷地疼痛,但我一直告訴自己要堅強,也要勇敢!一定要再度站起來才行!

我心裡真的有許多話想對你(們)說,我曾經的好朋友與好同事們。看著你(們)與我的道途相殊,彼此在各自的路上成長,現在我也只是將這些情緒轉移成文字書寫,而把對你(們)的關愛放在天空之中。

致:我在過去懂事以來所有曾經交過心的朋友們。

(此圖轉載自網路)






2014年9月26日 星期五

德國靈性老師Prasadam慶祝75大壽

今晚替德國靈性老師Prasadam(老普)慶祝75大壽,
因為他愛喝茶,所以幫他做了一本Taiwan Tea Guide Map,希望他能嚐遍台灣的好茶,而他明日也將啟程回到德國。



謝謝老普在我今年生日當天在課堂上當著所有同學的面給我一記當頭棒喝。

也感恩自己這一兩個月來的混沌、無意識、淨化與療癒。
我終於從痛苦中逐漸找回勇氣、找回自己的力量。

 — 與 Prasadam Hoshy Tiessler 。








2014年9月13日 星期六

臼井靈氣二階結業了!

就這樣順著流走、霊気二階畢業了。

希望未來能夠持續透過自己的雙手,不論是寫作或霊気,來幫助更多人。








2014年8月16日 星期六

流浪中的小確幸!


只有自己和山、與海的共鳴聲音。

眼前所見的「沒有」,但並不是真沒有。

如果用「愛」來看這一片看似沒有的大海,
用心去感受,便會發現,很多東西或經驗中的事物,並非一定是肉眼所見才是有。

我要領悟的~是在心中的愛或認同。





2014年8月6日 星期三

手術前筆記

看見手術房外人满為患的景致,何時我們成了生命主宰權的被動者?

觀察到前面那位太太驚恐不安的表情,医生説她是95%癌症造成的心靈創傷而非術後身體上的疼痛。

原來人的防禦机制是隨著情緖此起彼落。不走一遭,無以領略!
現在左半邊呈現軟趴趴熊狀態,佐以乛杯珍珠奶茶和髮廊洗頭来撫慰自己。

祝福大家 平安健康!Namaste!

(此圖轉載自網路)

2014年5月27日 星期二

在此祝福 那些曾經走進我心中的人事物
不論如今是否存在 依在 不復存在


願 

你們在心中依舊擁有一抹龐大無瑕純淨並屬於你們自己的天空。

更謝謝來自於你們間接的啟發和無形的感染觸及~NAMASTE!




2014年4月29日 星期二

這十個月來的真情告白!

沒想到離開沾了15年的傳播圈出來做Freelancer九個月之後,看到別人邊翻著自己寫的書、雜誌和作品邊稱許著,然後再聽到別人說『看到妳自己寫的廣告CF在電視上播,一定很開心吧!』...這種話時,心中仍是難掩那股流著傳播人血液的悸動啊!

雖然很多人不解甚至懷疑著我現在的生活模式,但其實我現在就只是一直過著一種簡單與「文字」為伍的生活。

去年五月正式離開了從大三就一直工作的傳播圈,不論是唱片業、報社、電視節目或是電視購物圈。而七月也搬到了一幢屬於自己的房子中,九月開始接案成為了一名流浪療癒作家。

當時我選擇離開了原本的舒適圈,關掉了一些通訊軟體,在身心靈上不斷地流浪,除了累積自己的文字創作之外,也不斷地去尋找自我心中心的那份「自由」和「平靜」。雖然沿途鮮為人知甚至沒有支持的聲音,但至今我仍不後悔也不否定自己做的決定。
身為光行者的我,接觸心靈成長快四年,而在去年也決定走上靈性這條道路。
並非走入宗教,而是大量學習自己喜愛的靈性成長課程以及大量閱讀哲學和新時代心理文學。因為我最終渴望能透過自己的靈魂使命、自己的雙手、自己的文字來幫助更多的人得到間接性的療癒和找到自己的勇氣。

接觸過光、天使、奧修(綠色本質、靜心冥想)、哲學等,而今年最大的功課之一便是學習 ‪#‎臼井靈氣‬,而四月也開始吃素,一切的改變,都是自己在期待自己對自己的觀照和再度愛上自己。
過去的我是一個敏感又只會期待向外得到自我認同的一個人,而現在逐漸歸為「‪#‎太一‬」,走向簡單,並享受那份「‪#‎空‬」。

這十個月來我不加以說明解釋自己的轉變和為那些捎來質問的SMS、MAIL或訊息辯解,因為我也在正視和肯定自己的一項成長記錄。許多值得放在心中的回憶和人事物,並不會隨著自己心境和行為模式的轉變而消逝或毁於一旦。我不期待誰的理解或認同,我現在最渴望的就是能夠真實地感受自己並誠實地表述心中的想法和逐一去實踐計畫中的夢想藍圖。

今天再度看到一位溫柔的智者兼靈性老師給自己的建議和鼓勵,心中依舊激動不已!
『你的文字,就是你最好的工具
你的文字十分的強大
而你的內在也需要真正意識到這一點
去寫那些在高頻震動中獲得的文字
讓你的文字成為提升讀者意識的媒介』。

前幾個禮拜也請我的小編協助開始分享我一直在經營的粉絲專頁【因為你、所以變勇敢!】(https://www.facebook.com/threeone.31)。
過去這個粉絲團我不曾讓熟悉自己的朋友或同事知道,但是當聽到越來越多人對自己文字的鼓勵及感謝之後,就覺得時機到了,所以在此分享,而這個「你」便是曾經看到我的文字而有所觸動的你~

這!便是我的使命!
也是我這十個月來一直的努力,雖成為你們口中神祕或消失的舉止,但我就是我!我改變了我的行為及生活模式,但我的心卻依舊在,依舊支持和愛著我關愛的人事物的那個 ‪#‎流浪療癒作家李31‬!

最後祝福每個願意為蛻變自己而努力的人。
— 覺得這是我這十個月來的真情告白!


2014年4月24日 星期四

就在今天,你即再次重生了!

謝謝一早打開信箱看到的祝福:
『Dear 31
就在今天,你即再次重生了!
去吧!飛翔吧!
有很多的夢等待你去實現,不要把夢停留在夢想的階段,把它行動出來。
現在是時候了。
深深祝福你。』

謝謝你在我即將起飛的生命藍圖中,為我貫注了更加堅定的信心和勇氣!
以及在我渴望心能平靜的飛翔時刻,為我撢去心(新)的翅膀上的雜念和執著!

更謝謝那位讓我知道什麼是愛和原諒,以及深悟我必須更愛自己的你。

2014年4月17日 星期四

真正的療癒,就是給予最適當的愛

【從自我的靈性成長,到分享靈性的喜悅】
當你開始走上「心靈成長」的道路時,你「看」事情的深度、廣度與高度,都會比以前來得更成熟。 

當你的愛是來自對生命的了解時, 這份力量是有感染力的,當你的心靈開始逐漸成熟而感到喜悅時,你會自然而然地會希望把愛,分享給你身邊的人,你會以同理心去取代同情心,安慰的話語會帶入你的洞見與經歷, 這將會在你和他人之間產生難以用筆墨形容的親密感,那個經驗能夠幫助他人內心轉化的波動,對你亦然。


【真正的療癒,就是給予最適當的愛】
優秀的療癒師,就是能夠了解別人真正的需要,並且在最適當的時候,作最適當的協助、提醒、支持、傾聽、擁抱與引導,使一個人能夠進入真正的成長蛻變之路。

2013年8月12日 星期一

祝福你(妳)心中的每一位天使,即使他們已得到自由往彩虹橋飛去!

「流浪」和「出走」和「分離」不太能劃上等號,
但最深層的意義絕對都是來自一個根源,那便是尋找自我。
不要害怕放手熟悉的,對於新的無法進入,直到舊的陳腐已離開......

關掉臉書、關掉LINE/APP及手機,
其實我早就開始找尋平靜的自我及探尋內在的聲音;
專心寫作、學習靜心冥想、練習光和協助人們透過我的文字得到療癒,
其實我早就啟程光的旅途並達到供養自己的能力;
遠離熟悉的人事物,到陌生沒有網路的地方流浪旅行,
那更是我早就無法脫離及抗拒的行為模式之一;
然後在生命之中不斷傻笑、不斷大哭,然後熊熊看到大家的近況卻能帶著一抹微笑而非愁悵;
這個也是我最近才學會的一種釋放宣洩,達到中庸之道的一種方式!

不再讓你們從字面和過去你們眼中的我解讀或揣測我的現在,
回憶這件事,也曾經困住自己的情緒索,但如今,我早已學會把它當作寫作的創作元素之一。
把重心放在自我的成長,並透過寫作及講座,幫助更多人達到療癒及克服心中恐懼找尋到勇敢和愛,是我目前及未來的志業。
很多人的關心,如同你對別人的關心,不會被抹視,會永存於心!
祝福你(妳)心中的每一位天使,即使他們已得到自由往彩虹橋飛去!

以下是 六世達賴喇嘛 倉央嘉措的《見與不見》送給我心中的那些天使們~
你見,或者不見我 我就在那裡 不悲不喜
你念,或者不念我 情就在那裡 不來不去
你愛,或者不愛我 愛就在那裡 不增不減
你跟,或者不跟我 我的手就在你手裡 不捨不棄
來我的懷裡 或者 讓我住進你的心裡
默然 相愛 寂靜 歡喜。

(此圖轉載自網路)