別因別人的一句話而傷了自己

我們常常因為别人的一句話、一個眼神或某種行為，而去把真正做"對"的事情給退縮起來。
說快一點就是…因為别人的一句話而喪失了原有的信心。

我們進而開始鑽牛角尖在心裡問對方為什麼要這樣傷害自己？

錯了！我們要看的是～
跟這個人無關，而是「這件事被反應出來的情緒要我們學習什麼」！